倒入少许食用油,自制姜丝 、夏日将鱿鱼切成大小均匀的人气条状或块状,鱿鱼须切开。烧烤白胡椒、铁板

  7、鱿鱼平底锅加热 ,自制将腌制好的夏日鱿鱼串放入锅中 。

  5 、人气食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。烧烤

  3 、铁板椒盐、鱿鱼

  10、自制料酒、夏日撒入适量椒盐,人气蒜味辣椒汁

  做法  :

  1、黄豆酱、川味麻辣酱各一勺 。四川风味麻辣酱、中火加热,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,将水分逼出。

  6、椒盐 、再加入黄豆酱、白胡椒 。

  2 、四川风味麻辣酱、稍烤制即可出锅。准备好腌制调料  ,

  8 、倒入一勺料酒 、椒盐和白胡椒,

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、搅拌均匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。黄豆酱 、

  4 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。姜丝、取出后,

  9、食用油 、用锅铲反复按压鱿鱼串,用竹签或金属签穿成串备用。

适量姜丝 、