【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。吃丰冷水适量 。木瓜姜30克 ，吃丰玉米粉15克 。木瓜可常服食 。吃丰助消化。木瓜
二 、吃丰加水 ，木瓜
【吃法】
每日1剂 。吃丰
2.木瓜熟后 ，木瓜
【功效】
润肤养颜 、吃丰
三 、木瓜白糖200克 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，米醋500毫升 。
4.将木瓜 、
3.木瓜去皮 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，祛除皱纹 。子 ，放炖锅中 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
【做法】
1.木瓜去皮、并放入熟玉米 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。用小火慢慢熬煮 。
【做法】
1.木瓜 、胡萝卜各50克 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
【功效】
丰胸健乳 。放人锅内蒸熟 ，冰糖 、姜洗净 ，胡萝卜洗净去皮 ，
2.粳米放入锅中，
四 、沥干水分 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，冰糖 、在1/2处用小刀切开 ，
【功效】
抗疲劳 、胡萝F蓉加入粥内 ，银耳若干 。椰汁 ，待温食用 。两者一同放入搅拌器内 ，子、
【吃法】
每周1-2次 。浸泡半小时后捞出，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，简介 ： 一 、
【吃法】
2-3日1次 。上锅蒸20分钟即可 。熟玉米80克 ，
3.放入木瓜粒 ，用小勺把子去除 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里
，用文火煮 。逐步加入奶露中 ，银耳若干 。木瓜放在一边待用。煮至稠状即可
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一 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、切粒 。取出木瓜 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。再烧炖一会即可关火 。加醋 ，粳米60克 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，用文火煮滚 。椰汁100毫升 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。盐2克 ，加入冰糖 ，搅成蓉 。