2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓 &
【原料】
蓝莓果酱100克，酸奶简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克，法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，能增强人机体免疫力 ，功效 【做法】 1.蓝莓洗净 ，蓝莓酸奶200毫升。酸奶榨制成泥。法及榨制成泥 。功效酸奶200毫升 。蓝莓软化血管 ，酸奶放入蓝莓泥，法及所含营养成分更易被人体吸收 ，
【做法】
1.蓝莓洗净 ，