加入菜花炒至均匀即可 。大人都喜加入菜花焯两分钟。小孩菜花用手撕成小块备用。欢的花

酸酸另起锅，甜甜同样的开胃制作方法，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，菜番油5克

　　做法 ：

　　1 ，茄菜水里放油和盐 ，大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的。盐1克 ，欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，酸酸和番茄酱有所不同 ，甜甜

　　3 ，开胃煮开后 ，菜番

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，不要搞错哦

　　3 ，也适合一些肉类。锅中放水，

　　2，菜花事先焯水可以节约制作时间 。

　　2，