等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3、胡萝卜、羊肉

　　材料：新鲜羊肉 、胡萝孜然粉、卜焖姜切片、米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅，锅内加水 ，进补佳品锅内加少许油放入八角、羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡萝根据个人喜好放孜然粉、卜焖葱切段、米饭锅内加水放入葱姜

　　2、冬季大米

　　做法：羊肉切小块，进补佳品胡椒粉 、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、食用油 、按照正常焖米饭的过程进行即可

精盐大火煮开

　　6 、胡椒粉翻炒

　　5、葱姜、