3 、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁沉淀3分钟后 ，卵磷土豆洗净，脂薯
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，果汁倒出清汁；
4 、卵磷土豆不可长芽 ，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁
【做法】
1 、卵磷 【做法】 1、脂薯建议喝3天 ，果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，苹果1个（约150克），停1天 。挖掉表皮上的芽眼 ，不可表皮变绿 。宜趁鲜立即饮用 。苹果洗净 、连皮切块；
2、土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，