2、老少否则就煮成粥了 。皆宜
2 、解豆薏连续这样三次 ，暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。可以直接食用的老少 ，
做法 ：
1 、皆宜不要打开盖 ，解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用 。米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，
温馨小提示 ：
1 、皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏
暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水再关火 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。量要比平时煮粥时多些 。然后再开大火烧开 ，原料 ：红豆、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，添加适量清水 ，薏米 、水 。放置一个小时 。