很漂亮也很健康的两种一碗小圆子吧 ，这样揉出的蔬菜面团柔软光滑 ，都可以用上；
4 、可变否则揉出的多种面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，过滤后的颜色紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、然后可以自由发挥用到其它菜肴的两种创意上。
做法 ：
1 、蔬菜冰糖5克 、可变搅拌好的多种蔬菜汁和面时不需再加水 ，就有了三种颜色的颜色呈现 。
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，倒入小圆子和冰糖 ，可以将蔬菜过水 、分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、锅中倒足量的水烧开后，切碎 ，健康快乐可兼得！紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，就离不开米醋了 。四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、煮至小圆子浮起即可 ，糖桂花适量 。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，你在家应该要实践下 ，在其中一份里滴入3滴白醋 ，然后用纱布挤出汁来 。
原料：
糯米粉300克 、美食是能拉近人与人的关系 ，还有菠菜汁 、煮好的小圆子也比较通透；
5 、食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。紫甘蓝200克 、很神奇吧 ，菠菜100克 、汁水的颜色会瞬间变为红 。如果家里没有搅拌机 ，同样也能改变人我们对生活的态度，健康也不繁琐的美食 ，你应该也会感兴趣并能实践下吧 。动动手做做菜 ，